La figura del entrenador será fundamental para evitar los errores comunes, lesiones, como acelerar la obtención de resultados o cualquier tipo de contratiempo que pueda surgir... Alguien que ya haya recorrido este camino y sepa exactamente que pasos dar.
Supondrá un atajo temporal hacia tus objetivos, maximizando resultados y minimizando el tiempo en lograrlos. A menudo veo gente perdida en los gimnasios, sin saber que pautas seguir, que ejercicios hacer, que comer o que suplementos tomar...fruto del desconocimiento, y como consecuencia no logrando nunca avanzar hacia sus metas.